【動画】池田瑛紗は口パクが下手？CDTVのてれぱんは生歌なのか！『最後に階段を駆け上がったのはいつだ？』

2026年3月31日

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2026年3月30日放送された【CDTVライブ！ライブ！4時間SP】で乃木坂46で初センターの池田瑛紗さんが口パクが下手だったと話題です。

そこで今回は

池田瑛紗は口パクだったのか？
その動画を見たい。
生歌で歌ってないのか？

などの疑問にお答えします。

ぜひ最後まで読んでくださいね。

乃木坂46『最後に階段を駆け上がったのはいつだ？』池田瑛紗は口パクが下手と話題に！

【CDTVライブ！ライブ！4時間SP】で乃木坂46新41stシングル『最後に階段を駆け上がったのはいつだ？』を初披露しました。

この曲で初センターを飾った池田瑛紗さんの歌にネットでは以下のような声が多かったです。

てれぱん美しいのに歌絶望的で口パクなのに下手なのさすがに😭
— 🥇 (@zthbijin) March 30, 2026

てれぱん歌い出しの口パクもうちょい頑張れ笑
#CDTVライブライブ
— びわ (@Biwa_Saku) March 30, 2026

てれぱん好きだからセンター嬉しいのに、口パク下手でパフォーマンスに集中できない
— etochan (@MTtSouFBOg97188) March 30, 2026

このように池田瑛紗さんことてれぱんが口パクで歌っていて、さらにその口パクが下手だったということで話題でした。

口パクが下手ってどういうことなんだろう？

どうしても気になるので、動画を見ながら検証してみたいと思います。

【動画】池田瑛紗は口パクが下手？CDTVのてれぱんは生歌なのか！

まずは、その話題となったCDTVライブ！ライブ！の歌唱シーンをご覧ください。

乃木坂46/41stシングル
『最後に階段を駆け上がったのはいつだ？』

キャプテン梅澤美波ラストシングル
藝大生の池田瑛紗が初センター

フルサイズTV初披露#池田瑛紗 #梅澤美波 #乃木坂46_最駆け #最後に階段を駆け上がったのはいつだ？ pic.twitter.com/sNIGr3ZonQ
— 🕊️飛鳥ちゃん推し🕊️ (@asukaoshi_com) March 30, 2026

確かに池田瑛紗さんの歌い出しの違和感を感じます。

口の動きと音が合ってない気もするね。

では、これは口パクなのでしょうか？

池田瑛紗さんが口パクなのかどうかはご自身のSNSや所属事務所からは何も発言はありませんでした。

では、MVと比べてみましょう。

このMVを見る限り、てれぱんの最初の歌い出しとCDTVライブ！ライブ！の歌い出しと歌声はほぼ一緒でした。

ということは、やはりてれぱんはCDTVは口パクだったのでしょうか？

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実際、今回のCDTVライブ！ライブ！やMステ、紅白などのテレビ出演では、新曲披露や大人数選抜のパフォーマンスではほぼスタンダードになってるようです。

これに関しては、乃木坂46ファンの中でも有名な話のようです。

完全な生歌はソロパートや歌唱重視のバラードでたまに見られるようです。

しかし、ダンスナンバー中心のテレビステージでは「被せ」（事前録音音源を流しつつ一部マイクを入れるスタイル）が主流のようでした。

では、なぜ口パクをするのでしょうか？その理由を私の個人の意見にはなりますか、以下まとめてみました。

①生放送での機材ミスを避ける
テレビ局で一度に使えるワイヤレスマイクの数には限り（電波法の制限）があります。
乃木坂46のように大人数のグループのメンバー全員にメイン級のマイクを用意してしまうことは、かなりリスクなんだそうです。
というのも生放送の大変な中、全員の音量をミスなく調整するのは、技術的にかなり「事故」のリスクが高いそうです。

②「歌」より「絵作り」を優先する美学
乃木坂46の魅力は、なんといっても「一糸乱れぬフォーメーションの美しさ」！
激しく踊りながら歌うと、どうしても肩が上がったり息が切れたりして、声もぶれてしまいます。
「歌がブレるくらいなら、最高のダンスと表情を見せたい」という、ビジュアル重視の戦略をとっている可能性もあります。

③生放送の「一発勝負」のプレッシャー
生歌だと、その日の喉の調子やマイクの拾い方ひとつで「放送事故」に見えてしまうことも！
テレビ番組では、下手に生歌を届けるより、「CDと同じクオリティの完璧なパフォーマンス」を届ける方が良いと考えられているのでは？